Cursos

7 Cursos
  • 3 Lecciones

    0. Elevando nuestras vidas. Resumen

    Open to access this content
  • 18 Lecciones

    1. Póngase a prueba

    Open to access this content
  • 27 Lecciones

    2. Herramientas útiles para levantar el ánimo

    Herramientas cotidianas que han demostrado que hacen que las vidas actuales sean más dulces y que el progreso hacia días mejores sea más suave. Incluye herramientas para romper viejos hábitos, calmar mentes inquietas, hacer de cada día un nuevo día, ver la verdad detrás de las apariencias y profundizar en las relaciones. Si desea una rápida muestra de los beneficios de avanzar en su autocomprensión, pruebe el Plan de Pequeños Pasos de este programa.
  • 74 Lecciones

    3. Estrategias para la reflexión y el debate

    Open to access this content
  • 5 Lecciones

    4. Aclarando tu propósito de vida

    Cuatro pautas tanto para identificar una vida que sea adecuada para ti como para encontrar un camino que te lleve a esa vida.
  • 14 Lecciones

    Programa de bondad

    Un programa de grupo de discusión resulta en una serie de pautas de discusión sobre temas candentes (temas de interés general, como los celos, la discriminación racial, la autoaceptación, etc.) Esto es sólo una muestra de las posibilidades de publicar estas pautas y temas candentes con un grupo de discusión y un ambiente de enseñanza También hay un programa de reflexión individual que utilizará el mismo contenido que el programa de debate, pero tendrá un formato tal que funcione para la reflexión individual, además de compartir los pensamientos entre los participantes. Esto podría resultar en un blog conectado a nuestra nueva plataforma web y/o una serie sindicada en publicaciones, como Dear Abby. Como antes, proporcionaré material para unos 100 temas para empezar. (Como las muestras adjuntas.) ¿A quién podemos conseguir para coordinar este programa?