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Actualmente, en la escuela se enseña a las nuevas generaciones a conocer el entorno exterior, el mundo objetivo con las asiganturas de Biología, Física, Matemáticas, Historia, etc... Sin embargo, no se enseña el conocimiento del mundo subjetivo, el conocimiento del Ser, desde una perspectiva más amplia. Colegios Mindfulness ofrece una alternativa a este vacío en la educación tradicional, basándose en técnicas de autoconocimiento y atención plena (usando juegos, cómics de los superhéroes, cuentos, música, Yoga...) propiciando el conocimiento del Ser. Comenzar este proceso en la infancia es fundamental para tomar conciencia de la dimensión holística del ser humano. La educación emocional en las primeras etapas del desarrollo humano desde la empatía y la compasión, es la base para construir una sociedad más saludable y más humana.

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Actualmente, en la escuela se enseña a las nuevas generaciones a conocer el entorno exterior, el mundo objetivo con las asiganturas de Biología, Física, Matemáticas, Historia, etc... Sin embargo, no se enseña el conocimiento del mundo subjetivo, el conocimiento del Ser, desde una perspectiva más amplia.

Colegios Mindfulness ofrece una alternativa a este vacío en la educación tradicional, basándose en técnicas de autoconocimiento y atención plena (usando juegos, cuentos, música, Yoga...) propiciando el conocimiento del Ser.

Comenzar este proceso en la infancia es fundamental para tomar conciencia de la dimensión holística del ser humano. La educación emocional en las primeras etapas del desarrollo humano desde la empatía y la compasión, es la base para construir una sociedad más saludable y más humana.

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El mètode PoU és una experiència d'aprenentatge poderosa i transformadora. En aquest curs aprendràs les BASES del Mindfulness i la Meditació més enllà de cultures, tradicions i escoles. Podràs integrar aquestes pràctiques fàcilment en la teva vida i adaptar-les a la teva rutina o estil de vida, ja que el mètode és personalitzable.

El mètode PoU és una experiència d'aprenentatge poderosa i transformadora. En aquest curs aprendràs les BASES del Mindfulness i la Meditació més enllà de cultures, tradicions i escoles. Podràs integrar aquestes pràctiques fàcilment en la teva vida i adaptar-les a la teva rutina o estil de vida, ja que el mètode és personalitzable.

SuperRespir: El poder de la respiración es una situación de aprendizaje diseñada para el primer ciclo de primaria dentro del programa Conocimiento del Ser. A través de actividades lúdicas y prácticas de atención plena, los alumnos descubren cómo su respiración influye directamente en sus emociones, concentración y bienestar. Este curso les enseña técnicas simples y efectivas para gestionar emociones difíciles, mejorar la atención en clase y desarrollar la calma interior, fortaleciendo así habilidades fundamentales para su desarrollo integral.