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    Conocimiento del Ser

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  • 10 Lecciones

    Unidad de Aprendizaje “Super Respir”

    SuperRespir: El poder de la respiración es una situación de aprendizaje diseñada para el primer ciclo de primaria dentro del programa Conocimiento del Ser. A través de actividades lúdicas y prácticas de atención plena, los alumnos descubren cómo su respiración influye directamente en sus emociones, concentración y bienestar. Este curso les enseña técnicas simples y efectivas para gestionar emociones difíciles, mejorar la atención en clase y desarrollar la calma interior, fortaleciendo así habilidades fundamentales para su desarrollo integral.