Curso de Iniciación a la Meditación PoU-1
Info Curso Iniciación a la Meditación
El método POU es una experiencia de aprendizaje poderosa y transformadora. En este curso aprenderás las BASES del Mindfulness y la Meditación más allá de culturas, tradiciones y escuelas. Podrás integrar estas prácticas fácilmente en tu vida y adaptarlas a tu rutina o estilo de vida, ya que el método es personalizable.
- Encuentros on-line. Un día a la semana, nos reuniremos todos a través de la aplicación Zoom
- Material de apoyo: desarrollo de los temas, dossier descargable, prácticas de semana, material audiovisual, prácticas guiadas y acompañamiento personalizado.
- Certificado acreditativo avalado a nivel mundial por la Fundación IFSU.
Iniciación a la Meditación PoU-1
En este curso aprenderás las BASES del Mindfulness y la Meditación
