Volver a Curso
Reto 7 Días Meditando
0% Completado
0/0 Pasos
-
Día 1: Haz un alto y observa. Reto 7 días.
-
Día 2: Camina conscientemente. Reto 7 días.
-
Día 3: Suelta para respirar. Reto 7 días.
-
Día 4: Sé tu propio compañero. Reto 7 días.
-
Día 5: Dime algo bueno di ti. Reto 7 días.
-
Día 6: Acepta como punto de partida. Reto 7 días.
-
Día 7: Punto y seguido. Reto 7 días.
-
El método PoU. Reto 7 días.
Lección 6 of 8
En Progreso
Día 6: Acepta como punto de partida. Reto 7 días.
Dedícate durante el día de hoy a aceptar tanto cuanto puedas. En tu entorno más personal y también en tu entorno más profesional. En casa y en la calle. A solas y con gente. En todo momento. Aceptar es Amar. Cuando nos aceptamos nos estamos amando. Aceptar no es resignarse. Aceptar no es tampoco conformarse. Aceptar es vernos a nosotros mismos, a los demás y a nuestra vida sin juicios, sin expectativas, amando lo que somos, lo que son y lo que la vida es en este mismo momento. La Aceptación no es pasiva, todo lo contrario, es activa. Es un movimiento a través del cual observamos y desde ese cariño, hacemos algo al respecto sin necesidad de lucha ni rechazo.
Meditación:
Respuestas