La afirmación
La afirmación es una buena cosa que tiene algún valor. La afirmación debe ser como dice la palabra, un buen valor específico para afirmarse a mí mismo. Pero no tiene ninguna utilidad afirmar un valor a mí mismo, si no activas este valor.
Me afirmo que voy a perder 5 kg. de peso; nada malo, pero entonces no comiences a comer grandes comidas. Porque si no ¿qué valor tiene esa afirmación? Ninguna; no vale nada. Conozco gente que hace diez afirmaciones distintas cada día de la semana, y ¿para qué valen?
La afirmación siempre tiene que ser concentrada. La afirmación solo debe ser hecha cuando estamos convencidos de una debilidad específica dentro de nosotros.
¿Qué es una debilidad? La debilidad es producida por un cierto tipo de modelamiento de la mente, de modo que, al afirmarnos a nosotros mismos con algo contrario, estamos desmodelando la mente. Es como un hilo que te atas alrededor del dedo y para quitarlo lo desenrollas en dirección opuesta; ahí es donde ayuda la afirmación.
La Fundación Yogananda está basada en kriya y afirmación. El verdadero significado de kriya es actuar. Pero su sistema es muy ritualista.
Así pues, cuando te afirmas a ti mismo algo y no actúas en consecuencia, esa afirmación no vale nada. La afirmación también tiene que tener en ella el elemento de la fe. Debes tener fe en ti mismo para que funcione tu afirmación: me afirmo a mí mismo que seré capaz de terminar mi pintura en 6 semanas, o de terminar la sinfonía en 6 semanas.
Pero si me siento y no hago nada, esa sinfonía no va a ser terminada, ni la pintura será acabada. Tendré que trabajar, y al trabajar, esa afirmación se vuelve más y más fuerte en la mente.
La afirmación sólo tiene valor en el nivel mental que es el nivel superficial, pero útil en ciertas circunstancias. Le hace a uno pensar en el nivel consciente, y ese pensamiento es introducido profundamente en el nivel subconsciente. Y al introducir ese pensamiento en el nivel subconsciente de la mente, donde están todas las impresiones o samskaras, lo que estamos realmente haciendo es desplazar energías, porque la afirmación no puede nunca destruir un samskara, la afirmación nunca puede destruir una impresión.
Lo único que puede destruir samskaras, disiparlos, disolverlos o llevarlos otra vez a donde proceden, es el Poder de la Gracia, la fuerza espiritual que extraemos de dentro de nuestro interior.
Por lo tanto, aunque la afirmación en ciertos casos tenga un valor limitado, es un buen valor. Un médico comenzó una serie de clínicas en Francia y lo único que enseñó fue que cada noche y cada mañana antes de ir a la cama repitas “me estoy poniendo mejor y mejor día a día”.
Afirmar eso por la mañana y por la noche es un sistema psicológico, y la persona mejora, porque muchas enfermedades tienen origen psicosomático y este es un método de autosugestión. La afirmación no es otra cosa que autosugestión; estás sugiriendo a tu mente ciertos pensamientos.
Pero si las afirmaciones se hacen de forma equivocada podrían ser un cierto tipo de autohipnosis, donde te autohipnotizas, y cuando lleva a eso, se manifiesta de una forma diferente. Con otras palabras, la afirmación puede curar un dolor de cabeza, pero darte un dolor de dientes. Así pues, uno tiene que ser muy cuidadoso con la afirmación.
La afirmación más grande y verdadera que uno puede tener y que no será autosugestión, que no será autohipnosis, es esta: “Señor, yo no soy nada. Que no se haga mi voluntad sino la Tuya”.
Es la autoafirmación más grande que se puede hacer, porque te estás ofreciendo a ti mismo a un Poder más grande en ti mismo. Y se quita todo egoísmo.
Afirmó que a final de mes ganaré 10.000 dólares; motivo egoísta. Lo quiero ganar por egoísmo o por lo que sea, para que funcione mi negocio y pagar los salarios.
Por lo tanto, la verdadera afirmación es: “No mi voluntad Señor, que se haga Tu Voluntad”.
Porque ¿quién conoce tus necesidades? ¿Conoces realmente tus necesidades en la vida? No, sólo sabes lo que quieres, no lo que necesitas. La Divinidad conoce tus necesidades. Entonces, que se haga Su voluntad. Y cuando ve tus necesidades, te las da. “Llamar y se os abrirá la puerta”
Así, ¿qué sentido tiene afirmar que dentro de un año voy a tener un millón de dólares en el bolsillo?, ¿qué sentido tiene? Ninguno. Puede que consigas un millón de dólares si trabajas y haces esto y lo otro, pero recuerda que hay un millón de dólares en billetes y también dos millones de dólares en cosas que no son Paz, son anti-paz. Y la anti-paz es anti-Cristo. Todos los problemas en el mundo -en respuesta a la primera pregunta- están basados en la economía. Mirar lo que leemos en el dólar: “Confiamos en Dios”; habría que colgar al impresor.
Si la afirmación se practica correctamente y es desinteresada, se convierte en una ofrenda, entonces no es autosugestión ni autohipnosis, y tiene sus valores. Ese es el punto. Si se practican incorrectamente, podrían tener un efecto adverso, ya que estás llenando tu mente de pensamientos que podrían ser muy egoístas. Y el egoísmo debe manifestarse. Toda acción debe tener su reacción. Lo que siembres, tienes que cosechar. Así las afirmaciones son buenas si están bien hechas, entonces tienen algún valor si se agregan al progreso espiritual de uno.
Con las prácticas espirituales, es bueno ofrecerse a uno mismo: “Que se haga tu voluntad Señor. ¿Quién soy yo? Tú eres el Todopoderoso. Y déjame a través de mi humildad, como un niño, me funda en Ti y que experimente Tu ser todopoderoso, no el mío”.
Así es cómo podrían funcionar las afirmaciones. Entonces las afirmaciones tienen su valor práctico. Y encontrarás, en esa entrega a esa voluntad, que lo que tu corazón desea con total sinceridad, se hará realidad. Esa es la ley de la naturaleza”.
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